Auf den ersten Blick wirkt die Größe S recht klein, soll aber für Damen mit Schuhgröße 39 – ich habe da die typische Frauengröße – noch ausreichend sein. Einmal hereingeschlüpft schoss mir sofort ein Gedanke in den Kopf: „Oh, die sind aber weich – ob das extra warme für die kalten Trainingstage sind?“ Bequem waren sie jedenfalls und auch meine Befürchtung, die Größe S könnte doch etwas knapp an der Ferse sein, bewahrheitete sich nicht. Sie sind zwar niedrig geschnitten, aber dennoch keine richtigen Füßlinge, mit welchen ich mir schon so manche Blase geholte habe, wenn der Schuh hinten im Fersenbereich doch etwas höher ist.

Im ersten Testlauf ging es mit dem Ravenna 3 (ebenfalls Teil des Testpakets) quer durch den Wald. Kein besonders kalter Tag, um die 12°C und ich war hochmotiviert mich so richtig auszutoben auf der profilreichen Strecke. Zunächst fiel mir gleich positiv auf, dass die Socken nicht rutschten. Egal ob steil bergauf und rasend schnell bergab, sie blieben wo sie hingehören: über dem Schuhrand der Ferse. Trotzdem hatte ich nicht das Gefühl, sie seien zu klein, zu eng oder würden zu sehr komprimieren. Die Discountersocken sind zwar auch rutschfest, allerdings hochgeschlossen bis über den Knöchel und hinterlassen dort vor allem auf langer Strecke fiese Einschnürringe.

Auch Befürchtung Nummer 2 – die Socken seien zu warm – war blitzschnell vergessen. Trotz des weichen Stoffes sind die Essential Low Quarter Socken sehr atmungsaktiv. Keine Spur von Schweißfüßen und unangenehmen Scheuerstellen an den Füßen.

Die Farbe schwarz ist für meinen Laufkleiderschrank besonders praktisch, da ich meist alles zusammen in die Maschine werfe und so jegliche weißen Socken, Shirts oder BHs irgendwann einen unschönen gräulichen Farbton annehmen. Nichtsdestotrotz sind sie ebenfalls in weiß erhältlich.

Clever auch, dass es bei dem Paar keine linke und rechte Socke gibt – denn generell haben einzelne Socken ja die Tendenz sich während eines Waschgangs in Luft aufzulösen, sodass am Ende nur ein vereinsamtes Exemplar die Maschine verlässt. Dieses Phänomen wird damit umgangen, die 4 Socken sind untereinander frei kombinierbar.

Dem Härtetest wurde ein Paar aber am 05. Mai unterzogen, denn ich trug sie zum Fisherman´s Friend Strongmanrun 2012 am Nürburgring. Bei Dauerregen, Nebel und 10°C ging es durch Unmengen Matsch und über viele Hindernisse – unter anderem auch durch Wasserbecken. Ich befürchtete mit so viel Schlamm in den Schuhen und völlig durchnässten Socken würde ich überall Blasen an den Füßen bekommen. Außerdem ging ich davon aus, die Socken hinterher nicht mehr wirklich gebrauchen zu können; vielleicht noch als Andenken an eine grandiose Erfahrung.

Durchgefroren und erledigt im Ziel angekommen, stellte ich aber fest, dass ich meine Füße verhältnismäßig in Ordnung waren – keine Scheuerstellen oder blutige Blasen. Zuhause befreite ich die Socken grob von Heu und Steinchen, spülte den Schlamm heraus und warf sie in die Waschmaschine. Dass ihnen das Ganze so wenig anhaben konnte, überraschte mich dann doch. „Neu“ sehen sie jetzt zwar nicht mehr aus, aber im Vergleich zu ihrem verschont gebliebenen Zwillingspaar (links im Bild) können sie sich immer noch sehen lassen. Ausrangiert werden sie jedenfalls noch lange nicht!

2 Trail-, Cross- oder Geländelaufschuhe, kann ja jeder nennen wie er will,  mal im direkten Vergleich. Da ich im Testpaket die beiden Paar Schuhe hatte bietet sich dieser Test an. Obwohl SIE eigentlich nur schwer zu vergleichen sind, werde ich mir alle mühe geben.

Der erste wesentliche Unterschied ist ganz klar, die Dämpfung. Mein absoluter Lieblingsschuh, der Cascadia bietet ausreichend davon, da kann der PureGrit natürlich nicht mithalten. Da wo der Cascadia auf allen Untergründen umherpflügt, hat der Grit seine Grenzen. Auf festen Wald- oder Feldwegen sind beide in etwa gleich, aber sowie es nass oder grob schotterig wird wird dem PureGrit die Grenze des machbaren gezeigt! Der Druck der Steine und das rutschen auf z.B. nassen Wurzeln ist schon, sagen wir mal, stark ausgeprägt. Zumindest ist es an meinen Füßen so. Das heißt aber nicht das der Grit keine Daseinsberechtigung hat!! Im Gegenteil, ich werde ihn genau wie meinen Cadence auf leichten Forstwegen und Straßen tragen. Fürs richtige Gelände werde ich aber nur noch den Cascadia tragen.

Dieser Vergleich gibt natürlich nur meine Meinung und mein Empfinden wieder wenn ich die Schlappen an den Füßen habe. Andere werden wahrscheinlich auf ganz andere Ergebnisse kommen.

so long und RUN HAPPY

Na klar wusste ich, dass es den Summon 3 gibt, nur hatte ich diesen unscheinbaren Neutralläufer von Brooks nicht auf dem Schirm. Bei den neutralen, also nicht gestützten oder geführten Laufschuhen, war ich gedanklich immer beim Ghost oder Glycerin.

Das ich jetzt den Summon 3 im Testpacket habe ist die logische Konsequenz, da ich den Ghost 4 und den Glycerin 9 schon ausgiebig testen konnte.

Bei der Artikelbeschreibung erklärt Brooks, dass es sich hier um einen Laufschuh insbesondere für Laufanfänger handelt. Macht bestimmt Sinn einen Laufschuh mit einem besonders guten Preis-Leistungsverhältnis anzubieten, um nicht gleich beim Kauf des neuen Sportgeräts den Spaß am neuen Sport zu dämpfen.

Erster Eindruck

Der erste Eindruck ist gut, lediglich die etwas schlichte und langweilige Optik trübt den ersten Eindruck, dies ist natürlich Geschmacksache und meine persönliche Empfindung. Die Verarbeitung ist auch bei diesem günstigen Einstiegsmodel vorbildlich. Alles sitzt am richtigen Platz und keine Klebstoffreste sind auszumachen.

Beim hineinschlüpfen wird man bei der Passform sehr schnell an den Adrenaline erinnert. Der Schuh ist schön eng geschnitten ohne einzuengen, sitzt und passt sofort. Auch beim ersten Lauf bleibt die gute Passform erhalten und es muss auch nicht nachgeschnürt werden. Durch den engen Schnitt vermittelt der Summon 3 ein sehr sicheres und angenehmes Laufgefühl und macht Lust auf mehr.

Durch die Mittelfußbrücke erhält der Summon 3 viel Stabilität und stützt ohne zu sehr zu führen, den vielleicht noch nicht so gut trainierten Fuß. Leichtes einknicken wird verhindert. Gefällt mir.

Die Dämpfung

Die Dämpfung ist recht großzügig ohne schwammig zu wirken. Brooks ist ja schon für die innovativen Dämpfungs-Systeme bekannt. Beim Summon 3 wird das schon altbewährte und gut erprobte HydroFlow System verbaut.

Außensohle

Die Außensohle kommt ohne Schnickschnack daher und rollt extrem gut ab. Im Zusammenspiel mit der großzügigen Dämpfung wird ein sehr harmonischer Abrollvorgang garantiert. Im Vorfußbereich erinnert mich der Summon 3 an die alten Ghost Modelle – er kippt schnell nach vorne und erleichtert so den Abdruck. Ist etwas gewohnheitsbedürftig – aber dann macht´s richtig Spaß.

Mein Tipp

Natürlich ist der Summon 3 ein klasse Einstiegsmodell, jedoch kann er auch gut von erfahrenen Läufern, die sich über das gute Preis-Leistungsverhältnis erfreuen getragen werden. Die etwas weichere Abstimmung wird zwar gerne von Einsteigern bevorzugt – wenn aber trainierte Läufer weiche Laufschuhe mögen … na dann los!

Run Happy

Was hab ich mich auf diesen Schuh gefreut, konnte es kaum abwarten bis ich ihn zuhause hatte und meine erste Runde drehen konnte. Es war gleich klar, dass wir Freunde werden. Aber Moment – was ist denn da los? Das kenne ich von Brooks so doch gar nicht!

Als mein erstes Testpacket von Brooks bei mir ankam, war ich etwas enttäuscht, dass nichts aus dem Pureproject in meinem Packet war. Ok, die Enttäuschung hat sich doch sehr in Grenzen gehalten als ich die tollen anderen Produkte in den Händen halten durfte.

Aber so richtig los gelassen haben mich die Modelle aus der Pure Serie nie, besonders wenn ich die Testberichte meiner Messenger Kollegen lesen durfte.

Und so war es ja klar, dass ich irgendwann in meinem Laufschuhladen stand und mir die Pure Modelle genauer anschaute.

Dabei fiel die Wahl recht schnell auf den Pure Flow, da mich dieser Schuh am meisten ansprach, an den Pure Connect traute ich mich noch nicht so richtig ran.

Optisch gefällt mir der Pure Flow sowieso. Die gute Verarbeitung setzte ich bei den Brooks Modellen voraus. Das der Pure Flow Handschuh artig an meinem Fuß sitzt ist grandios. Trotzdem viel mir schon die Bindung eigenartig auf.

Nun kam der Moment, der Moment des ersten Laufes – ist bei mir immer ein besonderer Moment. Laufschuhsammler kennen diesen Moment.

Das Schlupfgefühl hatte ich ja schon kurz angesprochen, es ist überragend. Der Pure Flow sitzt perfekt und fühlt sich sehr gut an.

Aha, Brooks hat neue Schuhbändel – ich nenne diese einfach mal High-Low Schuhbändel, diese werde sich sicher nicht mehr lösen, gefällt mir gut. Aber warum machen die bei Brooks diese Schnürsenkel so kurz? Ein paar Zentimeter mehr würden mir noch viel besser gefallen. Liegt das vielleicht daran, dass ich die Marathon Bindung einsetze, bei der ich alle Löcher nütze? Egal sie sind zu kurz!

So, nun ging es aber endlich los. Wow, der Schuh ist einfach toll zu laufen. Dieses Natural Running ist einfach eine schöne Sache, mag ich sehr. Der Pure Flow macht alles mit. Als ich ihn über die Verse laufe ist alles ok, Mittelfuß ist auch gut aber Vorfuß ist richtig gut. Er läuft sich unglaublich flexibel, gibt aber im Stand ein sehr sicheres Gefühl. Wenn jetzt da bloß nicht wieder irgendwas mit der Schnürrung ist.

Der Pure Flow ist doch gerade noch so toll am Fuß gesessen, was ist los? Ok, nochmal nachschnüren.

 Pure Flow                                                                        Pure Connect

Dann fällt mir doch das Problem auf. Die Schnürsenkel werden beim Pure Flow nur durch fünf Löcher gezogen. Dagegen werden zum Beispiel beim Pure Connect sieben Löcher genutzt. Dadurch wird die Schnürrung beim Pure Flow Problematischer und der Schuh gibt etwas zu wenig halt. Dies wirkt sich dann auch beim bergab oder beim bergauf Lauf etwas negativ aus. Aber auf ebener Strecke ist und bleibt der Pure Flow eine Wucht. Und das Problem mit der Schnürrung ist schnell vergeben.

Nachdem ich nun den Pure Flow schon ein paar Wochen getragen habe, habe ich mich an die kleinen Schwächen dieses Brooks Modells gewöhnt und es ist der Laufschuh den ich am meisten und am liebsten trage geworden. Ich verstehe trotzdem nicht warum Brooks bei diesem Modell auf die übliche Brooks Standards, wie das Tongue Tied, welches das Verrutschen der Zunge verhindert, verzichtet.

Den Sinn des Nav Band verstehe ich auch nicht ganz – funktioniert bei mir nicht – ist der Schuh gebunden, ist das Nav Band lose und die zu erzielende Unterstützung fehlt.

Tongue Tied                  Nav Band

Ich laufe den Pure Flow gerne auf Asphalt, Wald- oder Schotterwege. Er kann bei schnellen oder auch langsamen Läufen getragen werden. Die DNA Dämpfung macht auch in diesem Model seine Arbeit gut.

Ich sehe den Pure Flow bei allen Distanzen. Da ich ihn trotz seiner Schwächen sehr schätze war es für mich ganz klar, dass der Pure Flow auch wegen seines geringen Gewichts,  mein Partner beim Hamburg Marathon wurde. Und auch auf der Marathon Distanz hatte ich nie das Gefühl den falschen  Schuh zu tragen.

Denke, er könnte auch ein Geheimtipp für Ultraläufer sein, da er trotz seiner geringen Bauhöhe eine sehr ausgewogene Dämpfung bietet und so unglaublich leicht und angenehm am Fuß sitzt. Bis 54 Kilometer habe ich den Pure Flow bereits getragen – er macht seine Sache prima!

Also liebe Brooks Designer, ich freue mich schon auf den Pure Flow 2. Wenn dann bei diesem Model die Kinderkrankheiten beseitigt werden – na dann habe ich meinen perfekten Laufschuh … für den perfekten Lauf gefunden.

Run Happy

Unboxing

Hinweis: auf den Bildern ist teilweise mein Champion Chip zu sehen. Ein solcher Chip wird natürlich nicht mit dem Schuh mitgeliefert!

Als der Launch in der Redaktion ankam, musste wir ihn einfach sofort auspacken. Jeder Brooks Schuh hat uns bisher im positiven Sinne überrascht. Auch der Launch hat uns nicht enttäuscht. Brooks hat uns den Schuh in der Farbstellung „lime punch/ energy/ anthracite/ silver/ white/ black “ geschickt, für uns ist er „gelb/orange“. Die Größe passt wie immer sehr gut und es fühlt sich so an, als wenn der Schuh etwas enger am Fuß sitzt als z. B. der Ghost. Länge und Weite sind davon nicht betroffen. Das gelbe Mesh-Gewebe erstreckt sich über die gesamte Oberfläche des Schuhs und wird nur von den silber-grauen Linien aus Kunststoff überdeckt, welche das Mesh in Form halten. Die verstärkte Kappe in grauem

Brooks Launch - Front

Kunststoff gibt der Fußspitze Schutz und führt die silber-grauen Linien vorne zusammen. In Kombination mit den orangefarbenen Schnürsenkeln wirkt dieses Design dynamisch und bissig. Trotz der zunehmenden Farbvielfalt auf dem Markt, sticht dieser Schuh bei Wettkämpfen deutlich hervor – wie wir beim BIG HM Herne feststellen konnten. Wer es nicht so farbenfroh möchte, kann den Launch evtl. noch in „weiß/blau“ bekommen.

Laufgefühl

Die Sohlenkonstruktion ist im Vorfußbereich, so wie von Brooks beschrieben, flexibel und lässt einen dynamischen Laufstil im Vorfuß-/Mittelfußbereich zu. Dafür ist der in gelb gehaltene Bereich der Sohle zuständig. Vernünftig Abrollen ist problemlos möglich.

Brooks Launch - Sohle

Der schwarze Bereich im weiteren Verlauf der Sohle bis zur Ferse sorgt für Stabilität und Schutz vor Verwindung des Schuhs. Die Sohle ist komplett (orange, gelbe und schwarze Bereiche) aus hoch abriebfestem Material gefertigt (HPR). Zudem bietet das Material einen sehr guten Grip auf nassem Asphalt. Im Wettkampfeinsatz hat uns der Launch sicher und ohne zu rutschen, trotz der Regenschauer, ins Ziel gebracht.

Läuft man den Launch das erste Mal, muss man sich ein wenig bremsen, da die Dynamik des Schuhs dazu verleitet, schnell zu laufen. Beim Vorderfußlauf kommt das HydroFlow Pad im Fersenbereich nicht zum Einsatz, welches den Aufprall beim Fersenlauf mindern soll. Sobald man aber über die Fußmitte läuft und etwas weiter hinten landet, merkt man im direkten Vergleich zu einem Lighttrainer wie dem T7, dass die Sohle mehr kann. Der Läufer bekommt vom Schuh ein großes Maß von der Energie zurück, welche er in das Abdrücken vom Boden hineinsteckt. Richtig eingesetzt, kann man hier mit einem effizienten Laufstil arbeiten. Vom Mittelfuß bis zur Ferse weist die Sohle eine große

Brooks Launch - Detail 1

Längskerbe auf. In ihr findet man das geheime Motto des Schuhs: „Fuel The Fire“, was soviel heissen könnte, wie „Heize das Feuer an!“ oder „Schüre das Feuer!“. Wir denken, das passt zum Schuh.

Einsatzbereiche

Wir sehen den Launch vorrangig im Bereich der schnellen und mittellangen Straßenäufe. Zwischen 5km und HM fühlt er sich am Besten an. Für manche Läufer könnte es bei Distanzen über HM-Distanz und mehr an Dämpfung und/oder Halt fehlen. Letzteres ist natürlich üblich bei Neutralschuhen. Wer normalerweise mit einem Pace von 5:10 min/km und schneller unterwegs ist, wird sich mit dem Launch einen sehr guten Trainingsschuh und einen zuverlässigen Wettkampfschuh ins Haus und auf die Strecke holen.

Unser Eindruck

Wir sind in den Test des Launch mit einigen Erwartungen hineingegangen. Verglichen mit dem T7 Racer bietet er deutlich mehr Schuh, was sich zwangsläufig in einem höheren

Brooks Launch - Schaft

Gewicht wiederspiegelt. Dafür erhält man aber auch eine Plus an Komfort und der Sohlenaufbau fordert dem Läufer nicht ganz so viel ab. Vergleicht man ihn wiederum mit dem Pure Connect, dem er am Nähesten kommt, so liegt das Gewicht des Launch nur knapp darüber (+60g pro Schuh). Die Sohle des Pure Connect macht auf uns allerdings, durch die Kombination aus BioMoGo und Brooks DNA, den Eindruck, als wenn der Läufer hier noch mehr Energie zurück erhält, als beim Launch. Dafür bietet der Launch insgesamt mehr Halt und ist stärker am Wettkampfeinsatz ausgerichtet. Wir sind uns einig, dass man kein generelles Urteil für oder gegen einen der beiden Schuhe fällen kann.

Den Launch bekommt man im Brooks-Onlineshop für 110,- EURO UVP. Das ist ein fairer Preis für einen Schuh, der in unseren Augen hält, was er verspricht.

Was offen blieb

Brooks Launch - Upper

Vom Boden her haben wir noch den Test auf Tartan- und/oder Aschebahn offen. Da es nicht dem Zweck des Schuhs entspricht, werden wir ihn nicht Offroad testen (befestigte Wald- oder Parkwege wurden getestet). Wie bei jedem Test wird sich die Sohle und das restliche Material auch auf lange Frist hin beweisen müssen. Die Haltbarkeit kann man nach knapp sechs Wochen natürlich noch nicht beurteilen. Wir bleiben dran.

So long, Run Happy!

Wettkampfläufer bin ich ja nun nicht mehr, aber schöne Landschaftsläufe auf Naturpfaden, und dann noch quasi vor der Haustüre lasse ich mir nicht entgehen.

Kurzfristig entschieden habe ich mich dann für das zweite Teilstück der Harzquerung, sozusagen die Bambini- Strecke für den fortgeschrittenen Anfänger, also 28 km von Benneckenstein, mitten im Hochharz, bis Nordhausen.

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Von Brooks ins Läufergepäck genommen habe ich:

• das Shirt Epiphany Short Sleeve in Weiß/Tropic
• die Socken Essential Low Quarter
• “printed” Mesh Cap
• und natürlich die schon heißgeliebten Pure Grit

Angesagte Wetterbedingungen, die Nordhäuser Harzquerer haben nämlich ein Abo auf Sonne und warm, mal eben kurfristig 29°C! Der erste Tag für Brooks- Sommermode!

Für das schicke Top und die kurze Tights konnte ich mich noch nicht durchringen. Ich hatte doch Bedenken mir bei der längeren Strecke und der Wärme wunde Stellen zu laufen. Da setze ich denn doch lieber auf Altbewährtes, sprich Kurzarm- Shirt und gewohnte Tights.

Ich beschreibe mal übersichtlich sortiert:

Zu den Pure Grit

von mir noch anzumerken: Matthias Erfahrung (sein ausführlicher Bericht ist hier zu finden), wo der Grit wohl seine Grenzen hat, das kann ich nun nachvollziehen. Steiles Bergab erfordert etwas Vorsicht, nasse Steine sind nicht ganz sein Element. Kommt aber nur zu gefühlten 0,1% auf meinen Strecken vor, für mich vernachlässigbar.

Fersenhalt, der “Strumpfcharakter” durch das Nav- Band, der gute Kontakt zum Laufgrund durch die geringe Sprengung machen den Schuh zu einem guten Wald- und Wiesenschuh. Den von Matthias erwähnten nicht ganz so guten Halt im Vorfuß spüre ich nicht, das Navband sitzt bei mir straff, liegt wahrscheinlich am breiteren Vorfuß sowie höheren Spann. Ich vermisse da tatsächlich eher das weitere Loch für die Marathonschnürung um dort einen noch besseren Halt zu bekommen.

Desweiteren vermisse ich an der ganzen Pure- Serie aufgrund des eng anliegenden Sitzes der Schuhe eine kleine Zuglasche an der Ferse für schnelles und schuhschonendes Reinschlüpfen. Aus Erfahrung weiß ich, dass eine ständig malträtierte Fersenkappe sich verknautscht und dann keine tolle Passform mehr hat. Und nicht immer ist ein Schuhanzieher zur Hand!

Ansonst bin ich nachwievor schlichtweg begeistert von dem Schuh.

28km ohne Blasen trotz mal nasser Füße!  Die Kombination Schuh und Strumpf passt! Ideale Überleitung zum nächsten Teil

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Zu den Essential Low Quarter- Socken

Meine Bedenken, die Socken sind zu dick für den Sommer, sind ad acta gelegt.

• Keine feuchten Füße,
• keine dampfenden,stinkenden Socken,
• ideale Passform auch ohne Rechts/Links- Ausformung,
• keine stark auftragende Naht im Zehenbereich (Blasen- und blaue Zehen- Gefahr!),
• nicht zu straffes Bündchen, welches die Durchblutung stören könnte

Die Socken haben bei mir schon Gesellschaft bekommen, jetzt sind vier Paar von mir im Umlauf und zwei Paar in Größe L von meinem Mann. Ordentlich Umdrehungen in der Waschmaschine haben sie auch schon mitgemacht. “Socken- Memory” nach dem Waschmaschinengang ist nicht so schwer, den Brooks hat eine deutliche Größenangabe drauf und rechts/links gibt es ja nicht!

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Zum Epiphany- Shirt

Ich liebe diese kurzen taillierten Shirts mit den Raglan- Flügelarmen. Gut zu tragen für kurz geratene, nicht ganz schlank gewachsene Frauen. Engen Ausschnitt am Hals mag ich gar nicht, deshalb ist der kleine modische V- Ausschnitt genau richtig. Auch diese kleine Tasche in der Seitennaht ist ein kleines Detail, was zeigt, dass sich da jemand Gedanken gemacht hat. Sei es I-Pod, der Autoschlüssel oder ein kleiner Nothappen, umsonst genäht ist die jedenfalls Tasche nicht. Ich mag gerne Hosen, die eine Tasche im Rücken haben (die Brooks Tights haben die!), stand aber neulich in eine andere Hose gewandet am Waldrand mit Autoschlüssel und wusste nicht wohin mit dem Teil. Da hätt’ ich mir solch Tasche gewünscht.

Zur Funktionsfaser kann ich nur erwähnen: Topp! Meinungen gehen da ja auseinander ob der Qualitätsunterschiede. Ich finde, es gibt sie! Auf der Harzquerung war es ja nett warm, nie hatte ich das Gefühl, das Shirt klebt mir auf der Haut. Bei ein bisschen Wind spürte ich sogar eine willkommende Kühle auf der Haut. Gefällt mir außerordentlich. Der Stoff zeigt sich nicht empfindlich gegenüber Stoffabrieb durch Laufrucksack, Trinkgurt, Fototasche oder Hundeleine. Damit habe ich mir schon so manches schicke Shirt ruiniert.

Was mir nicht so gefällt ist die Farbe. Achtung: Farben sind Geschmackssache und nach der Funktion nur ein weiteres Kriterium, aber für mich persönlich, für mein Wohlbefinden nicht ganz unwichtig. Das Auge isst bekanntlich mit.

Weiß in Kombination mit dünnem Stoff ist keine gefällige Farbe für Mädels mit ein bisschen Hüftspeck! Entschuldigt meine direkten Worte, aber die Fotos, die mein Mann auf der Tour von mir gemacht hat, offenbaren alles! Kräftige Farben, überhaupt dunkle Farben kaschieren da besser, fühle ich mich wohler mit. Aufgrund des Stoffes werde ich das Shirt auch weiterhin gerne tragen, werde mich aber hüten, dies in Kombination mit Hüftgürtel zu tun! Locker getragen, null Problemo!

Liebe Brooksleute, bietet bitte in Zukunft dieses tolle Shirt in kräftigen Farben an, nicht nur in diesen pastelligen Babyfarben. Schaue ich mir den fetzigen Rotton vom Pure Flow für Damen an, dann weiß ich, dass ihr das könnt! Die Farbe der Ärmel selbst ist eigentlich ganz nett, nur für meinen Geschmack etwas zu blass geraten.

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Zum Mesh- Cap

Gegenüber Caps bin ich bisher sehr skeptisch gewesen. Aufgrund meiner Neigung zu Migräne mag ich nämlich keine Mützen. Um mich mit Mütze sehen zu können, da bedarf es -20°C plus Ostwind. Stirnbänder und Mutifunktionstücher sowie solch Visor- Schirme sind da eher der von mir gewählte Kompromiss, um dem Mützen- Hitzestau am Kopf zu entgehen. Nun war ja im Testpaket dieses besagte Cäppi dabei. Ich muss zugeben, es gefiel mir irgendwie auf Anhieb. Das Blümchen- Design finde ich sogar ganz neckisch. Auch die Reflexstreifen am Schirmrand und der Klettverschluss zum Anpassen sind mir gleich wohlwollend aufgefallen. Zudem ist es wunderbar leicht und luftig.

Meinereine und ein Cäppi, geht das? Kurzentschlossen mit einer inneren Eingebung habe ich es für die angesagten 30°C zum Lauf einfach eingepackt, meinen altbewährten Visor zur Sicherheit dazu. Beim Rüsten kurz vor Start habe ich mich dann fürs Cäppi entschieden. Da ich meinen Mann noch an der Strecke treffen wollte, hätte ich zur Not also tauschen können. Kurz und gut: Ich habe nicht getauscht!

Das Cap hat mich nicht ein einziges Mal gestört. Die Haare ein bisschen untergesteckt, haben auch die ihren Platz gefunden. Kein Schweiß lief in die Augen und der Kopf blieb gefühlt wunderbar kühl. Am letzten Versorgungspunkt, wonach es dann ins freie Feld ohne Schatten ging, habe ich es kurzerhand mal nass gemacht. Ein herrlich erfrischendes Gefühl! Ich bin zwar nachwievor der Meinung, dass mir Caps nicht stehen, aber hier stelle ich die Funktion und einen Lauf ohne Kopfschmerzen als Nachwirkung eindeutig voran.

In die Waschmaschine habe ich das Cap danach auch gesteckt. Nach Durchlauf des Funtionsfaser- Schonprogramms wartet es nun unbeschadet strahlend weiß auf den nächsten Einsatz!

Habt beim Waschen mit anderen Teilen aber den Klettverschluss gut geschlossen, noch besser ist ein extra Wäschesack, denn Klettverschlüsse machen gerne Schaden an anderen Lieblingsteilen!

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Für den bildlichen Eindruck, besagte, die Zensur grad noch bestandene Fotos zum Schluss:

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Leider hat es etwas länger gedauert heuer, bis die Witterung und die Temperaturen hier im Westen Österreichs das Tragen der, doch sehr sommerlichen Shirts und Shorts zuließen. Bei den jetzt tropischen Apriltemperaturen ist es aber endlich soweit.

Also los:

1. Das Epiphany SS Shirt in White/Tropic: Das Shirt habe ich bei kälteren Temperaturen schon unter diversen Langarmshirts und Jacken getragen und sowohl im Alltagsgebrauch, in der Kräftigungsstunde und natürlich beim Laufen auf Herz und Nieren getestet. Nun, seit es wärmer ist bin ich damit einige Male ohne etwas darüber gelaufen, und muss sagen es fühlt sich sehr gut an, nichts kratzt oder zwickt – was bei mir schon sehr schwer ist, da so ziemlich jedes Kleidungsstück, meine zugegeben sehr empfindliche Haut, irgendwann irgendwo aufscheuert. Ob dies beim Epiphany SS so problemlos bleibt, wird sich nach mehrmaligem Tragen und Waschen dann erst mit der Zeit zeigen. Aber für den Anfang bin ich mal sehr positiv überrascht.

Die Verarbeitung finde ich sehr gut, saubere Nähte, vor allem vorne am V-Ausschnitt (solche Kanten sind häufig die größten Scheuerer ) Bisher (nach ca. 5x waschen) ziehen sich auch noch keine Fäden, bzw. geht keine Naht auf, etc. Ausserdem sprechen wir hier ja von einem weißen Shirt und da ist mir persönlich immer sehr wichtig, dass es sich nicht schon beim ersten Waschen verfärbt und von meinem geliebten Weiß in einen Grauton umschlägt. Und das nicht, weil ich es mit farbigen anderen Wäschestücken wasche. Ich trenne immer sehr genau! Bisher aber alles blütenweiß

Ein ganz tolles Feature ist die vorne rechts unten eingenähte, kleine Tasche, in welcher problemlos ein Gel, ein kleiner Riegel, IPod, Taschentuch, Schlüssel, oder sonst was Platz findet, ohne rauszufallen. Dies wird durch die überlappende Lasche an der Oberseite der Tasche erfolgreich verhindert. An dieser Lasche ist auch noch ein Reflektorstreifen eingenäht, sodass man gemeinsam mit dem Brookslogo auf Höhe der linken Brust auch bei Dunkelheit von vorne strahlend in Szene gesetzt wird, sobald Licht drauf kommt. Hinten ist dies durch ein weiteres Brookslogo im Nackenbereich gewährleistet. Dieses könnte jedoch durch längere Haare oder einen Pferdeschwanz verdeckt werden.

Auch UV-Schutz ist in dieses Shirt eingearbeitet – ob dieser wirklich wirkt, dazu kann ich leider noch nicht viel sagen. 1. bekomme ich ohnehin nicht leicht Sonnenbrand und 2. gab es bisher noch nicht so viel Sonne um es wirklich auszuprobieren.

Was aber auf alle Fälle super funktioniert ist die Belüftung. Das Shirt fühlt sich sehr luftig an die Feuchtigkeit wird sehr zuverlässig von der Haut wegtransportiert. Sollte also auch bei höheren Temperaturen gut klappen.

Passform: Das Shirt liegt bei mir in der Größe S gut an, ist aber nicht eng und passt auch in der Länge super. Fürs Training finde ich es perfekt, für einen Wettkampf wäre es mir persönlich etwas zu weit. Da habe ich lieber ganz enganliegende Shirts, bzw. Tops, aber das ist wohl Geschmacksache. Auch die Ärmellänge sowie den Kragenausschnitt finde ich super – ist nicht zu tief, aber auch nicht zu weit nach oben Richtung Kehle gezogen, wie es oft der Fall ist.

Fazit: Das Epiphany SS Shirt ist ein tolles Trainingsshirt, luftig leicht, ohne zu kratzen oder einzuengen. Wer es weiter mag, der wird auch im Wettkampf große Freude damit haben. Die zusätzlichen Features wie z. b. die kleine Tasche vorne finde ich eine perfekte Ergänzung, welche das Shirt absolut aufwerten, ohne es unnötig zu beschweren oder optisch zu verschandeln. Ganz im Gegenteil – durch die Reflektoren auf dieser Tasche ist auch noch für die Sicherheit bei Dunkelheit gesorgt. Der Preis liegt bei 29,95, was ich als absolut gerechtfertigt ansehe und das Shirt auf alle Fälle wert ist. Und wie gesagt, den Sunblocker werde ich während der nächsten sonnigen Einheiten beobachten. Alles in allem ein Top-Laufshirt, welches ich uneingeschränkt weiterempfehlen kann!!!

Erster Kontakt mit dem Green Silence

Der Brooks Green Silence fällt schon beim ersten Ausprobieren durch mehr auf, als nur sein geringes Gewicht (gewogene 222g bei Größe 43). Das Aussehen sollte zwar bei der Auswahl eines Schuhs nur eine untergeordnete Rolle spielen, aber hier kommt alles zusammen. Technisch kommt der Green Silence mit wenigen Stichworten aus: abriebfeste und griffige HPR Sohle, Mesh-Gewebe als atmungsaktives Obermaterial, asymmetrische Schnürung und eine Zunge, die nur an einer Seite befestigt ist. Dazu kommt eine Besonderheit: die einzelnen Elemente sind zu min. 30% (durchschnittlich 75%) aus alten CDs und sonstigen recycleten Materialien hergestellt. Umweltschädliche Kleber wurden ebenfalls durch wasserlösliche ersetzt. Diesen „grünen“ Ansatz verfolgt Brooks auch noch in anderen Produkten, wo etwa die Zwischensohle aus biologisch abbaubaren Materialien produziert ist. Alles das sorgt u. a. dafür, dass der Schuh in kürzerer Zeit auf den Halden verrottet ist. Aber bis dahin soll er uns als Laufschuh begleiten.

Unboxing

Direkt beim Auspacken macht der Green Silence deutlich, wo es hingehen wird: leicht, flexibel und auffälliges Design. Mit gerade mal 222g lässt er sich gut in die Klasse der Lighttrainer einsortieren. Wegen der ausgeprägten Flexibilität kratzt er aber auch

Brooks Green Silence - Schnürung

schon an der Grenze zum Minimalschuh entlang. Die Flexibilität erkauft er sich durch fehlende Dämpfung und keinerlei unterstützende Elemente. Dafür ist der Green Silence aber hervorragend geeignet, die Muskulatur im Fuß zu stärken oder sogar erst aufzubauen. Wer bisher einen traditionellen Trainingsschuh hatte, wird sein „grünes“ Wunder erleben. An dieser Stelle wieder unser Hinweis darauf, dass man einen Schuh wie den Green Silence am Anfang nur auf kurzen Strecken einsetzen sollte. Hat sich die Muskulatur in Fuß und Wade ausreichend gebildet, kann man den Schuh auch für längere (> 5km) Läufe einsetzen. Sofern man dann noch Spaß daran hat und auf seine herkömmlichen Trainer wechselt, fragt man sich nicht ohne Grund, warum man bisher einen so schweren Schuh mit sich herum geschleppt hat. Das asymmetrisch verlaufende Schuhband wird nicht durch Löcher geführt, sondern ist in Schlaufen befestigt. Diese sind in die Schuhkonstruktion so eingebracht, dass sie den gesamten Mittelfuß sicher umschließen.

Brooks Green Silence - Lasche

Die Lasche (Zunge) ist am Ende und an der äußeren Seite mit dem Schuh verbunden, bzw. geht direkt aus dem Obermaterial hervor. Das gibt ihr eine eigenartiges Aussehen, funktioniert aber sehr gut, da die Sohle nicht zurückrutschen kann.

Laufgefühl

Die dünne Sohle beschert dem Läufer ein ziemlich direktes Laufgefühl. In der Sohle befindet sich keine echte Dämpfung und so wird schon auf den ersten Metern klar, dass

Brooks Green Silence - Quartier

der Green Silence zwar ziemlich dynamisch ist, aber auch gewisse Ansprüche an den Läufer stellt. Die flexible Sohle sorgt für ein sehr gutes Abrollverhalten und man kann problemlos auf dem Vorder- oder Mittelfuß laufen. Wer bisher auf der Ferse gelaufen ist, sollte genau jetzt anfangen dies zu ändern oder den Schuh nicht über längere Strecken oder auf Asphalt benutzen. Man tut sich keinen Gefallen damit. Obwohl die Sohle beim Laufen einen erstaunlich verwindungsfreien Eindruck macht, bietet der Sohlenaufbau weder Stabilität noch führende Elemente in den Seiten. Auf kurzen Strecken ist das sicher kein Problem, bei längeren Einheiten sollte man einen neutralen Laufstil haben. Sowohl auf der Straße als auch im Park oder auf befestigten Waldwegen macht der Green Silence einen zuverlässigen Eindruck und macht keine Anstalten wegzurutschen. Der Fuß wird sicher gehalten und man hat nicht das Gefühl in der großzügigen Zehenbox zu schwimmen. Auch nach 10km fühlt sich unser Schuh immer noch leicht an und es kommt bei uns weder zu Druckstellen, noch zu Blasenbildung.

Das Augenscheinliche

Brooks Green Silence

Neben den ganzen technischen Eigenschaften, die der Green Silence mitbringt, muß man das außergewöhnliche Design erwähnen. Er hat sicher ein wenig das Aussehen eines Freizeitschuhs, zu dem er sich, nebenbei bemerkt, auch sehr gut eignet. Aber er kann uns auch als leichter und flexibler Laufschuh begeistern. Das mit unregelmäßig verteilten Löchern versehene Mesh lässt ihn leicht aussehen und reduziert sein Gewicht tatsächlich. Die Außensohle ist eher flach im Aufbau und zeigt kein grobes Profil. Auch das macht den Green Silence vollkommen alltagstauglich. Er erinnert nicht sehr stark an einen Laufschuh. Es gibt den Green Silence in zwei verschiedenen Farbstellungen. Für 95,- EURO UVP steht der Schuh im Brooks-Onlineshop. Mit ein wenig Glück, bekommt man ihn aber in anderen Shops günstiger, sofern die passende Größe noch vorrätig ist.

Unser Eindruck

Der Green Silence ist ein auffälliger Lighttrainer, der dem Läufer mehr abverlangt als z. B. der Pure Connect. Hat das Modell aus der Pure Serie noch eine Mischung aus BioMoGo und BioDNA in der Sohle, so kommt der hier getestete Schuh vollkommen ohne Dämpfung aus. Das Laufgefühl ist allerdings direkter als beim Connect. Um die Muskeln im Fuß zu trainieren ist er im Training und auf Strecken bis 10km bestens geeignet und zeigt seine Wirkung – am Anfang wird der ungeübte Läufer vermutlich seine Füße und Waden deutlich spüren. Das sollte man aber nicht falsch interpretieren: hier werden Muskeln gefordert, die bisher nicht da waren! Der Schmerz wird vergehen, wenn man länger mit dem Schuh trainiert. Positiver Nebeneffekt ist, dass man deutlich stabiler in seinen bisherigen Schuhen läuft und vielleicht sogar auf leichtere Modelle umsteigen kann. Die Zeit für diesen Wandel sollte aber in Monaten gerechnet werden, nicht in Wochen. Soweit unsere Erfahrungen zu diesem Thema!

Was noch offen blieb

Park ist ganz schön, aber wir wollen den Green Silence auch einmal auf einem echten Waldweg ausprobieren. Dazu werden wir uns richtig Zeit nehmen, um zu sehen, was die Sohle so abhält und was man zu spüren bekommt. Im Stadion wollen wir auch noch ein paar schnelle Einheiten absolvieren. Die sommerlichen Tage haben ja gerade erst angefangen.

Lauf Nr. 1 – 11 km auf Asphalt

Eigentlich wäre heute Ruhetag, die Muskulatur ist schon müde, also nicht wirklich der optimale Zeitpunkt – aber ich kann einfach nicht länger warten. Eigentlich will ich nur ein kurzes Stück ganz vorsichtig durch die Stadt laufen und dann rechtzeitig umdrehen – wenn 5 km zusammen kommen ist es schon okay. Ich rechne auch damit, dass ich mit dem Schuh am Anfang nicht wirklich klar komme, und dass es dauern wird, bis wir Freunde werden. Ich HOFFE, dass wir Freunde werden, und dass ich nicht gleich ganz drastisch meine eigenen Grenzen vorgeführt bekomme.

Und tatsächlich, der erste Kilometer fühlt sich komisch an: Der Auftritt ist gewöhnungsbedürftig, ich laufe wie eine Ente, ungewohnt viel Bodenkontakt, es ermangelt mir an Eleganz… Doch schon nach kurzer Zeit haben sich meine Beine ohne weiteres Zutun auf den Schuh eingestellt und die ganz neue Abrollbewegung adaptiert, und am geplanten Umkehrpunkt fühlt es sich schon so gut an, dass ich weiter laufe. Immer schneller und schneller werde ich, es macht total Spaß. An den Steigungen werde ich zum Vorderfußläufer. Ich laufe sehr bewusst, und das allein ist schon ein super Lauftraining. Nach 10 Kilometern muss ich mich dann richtig einbremsen und nach Hause abbiegen. Es ist ein richtiges RUN HAPPY.

Lauf Nr. 2 – 19 km im Wald

Gelaufen vorwiegend auf Waldwegen unterschiedlichen Zustands, etwas Asphalt, etwas Wiese. Übrigens laufe ich beim PURE CONNECT das MEDIUM-Modell. Der Schuh sitzt eng am Fuß wie eine zweite Haut, genau richtig – meine Füße sind nicht schmal und nicht breit – und nichts scheuert, drückt oder kratzt. Die Weite SMALL wäre mir auf jeden Fall zu eng. Bergab sollte ich noch an meiner Technik arbeiten, damit die Zehen nicht so stark vorne anstoßen.

Auf Waldwegen mit sehr grobem Schotter und auf den Trampelpfaden im Gelände muss ich sehr konzentriert laufen und gut aufpassen, wohin ich den Fuß setze. Zweimal knicke ich nach außen um, da der Schuh auch das seitliche Abrollen ermöglicht. Wie bitte? Ja doch: Die seitliche Ausweichbewegung stärkt Muskulatur und Sehnen, das mit dem Abrollen darf man halt nicht zu wörtlich nehmen. Es ist alles noch gut machbar, aber doch gewöhnungsbedürftig. Grobe Steine drücken sehr viel weniger durch als ich angenommen hätte. Die 19 km (geplant waren 14) stecke ich gut weg, allerdings spüre ich sehr deutlich die Belastung in den hinteren und seitlichen Oberschenkeln. Sehnen und Gelenke im Fußbereich werden ebenfalls gefordert.

Heute gelernt: Auf Asphalt laufe ich den PURE CONNECT gerner als auf zu groben Wegen (Hier wäre wohl der PURE GRIT das geeignetere Schuhwerk). Der Abrollbewegung kann ich auf Asphalt sehr viel schöner nachspüren, auch die Führungslinie zwischen den Zehen entfaltet auf glattem Untergrund sehr viel mehr Wirkung. Tatsächlich kann ich sie beim Laufen spüren. Am Anfang fühlt es sich so an als würden die Fußspitzen nach innen geführt, das täuscht aber und ist Gewöhnungssache.

Lauf Nr. 3 – 10 km auf der Bahn

Intervalle sind angesagt und ich will wissen, wie sich der PURE CONNECT im obersten Geschwindigkeitsbereich macht. Wobei ich damit meinen individuellen obersten Geschwindigkeitsbereich meine (der liegt irgendwo zwischen 4:30 und 4:45) und nicht den absoluten. Auf der Bahn ist der PURE CONNECT wieder in seinem Element; mir scheint, er liebt die flachen Untergründe. Es gibt auch heute keinerlei Probleme oder Kritikpunkte, der Schuh läuft sich absolut gut, reibt und drückt nicht, und alles passt. Dank des neuen Laufgefühls ödet mich das Intervalltraining heute sogar etwas weniger an als sonst.

Die zweite Hälfte laufe ich ihn barfuß ohne Socken, das bringt mir zwar eine kleine Blase an der Ferse ein, fühlt sich aber davon abgesehen auch super an. Barfuß im PURE CONNECT kannst Du den Boden noch direkter durchspüren – mag aber ein subjektives Empfinden sein.

Mein erster Eindruck

Ich liebe diesen coolen Schuh jetzt schon und hätte nicht erwartet, dass ich auf Anhieb so gut mit ihm klar komme und dass mir das Laufen darin so viel Spaß macht. Mich zwingt er zu einem ganz bewussten Laufen, was sich insgesamt positiv auf den Stil und die Haltung auswirkt. Ich beginne ganz vorsichtig zu ahnen wie es sich anfühlen könnte, ein Vorderfuß-Läufer zu sein. In jedem Fall ist der PURE CONNECT für mich nicht nur ein Gimmick aus dem Modesegment ‘Natural Running’, sondern eine absolute Bereicherung. Über den Sommer werde ich ihn mindestens einmal wöchentlich nutzen und ich denke, dass er mir etwas beibringen wird.

Dankeschön und RUN HAPPY !!

Mittlerweile ist auch bei uns in Tirol der Schnee soweit dahin, als dass man schöne Trailrouten laufen kann.
Ich habe mir mit einer ersten Einschätzung diesmal extra viel Zeit gelassen.
Denn – der erste Eindruck war so sensationell, dass ich mich sofort in diesen Schuh verliebt habe.

Der PureGrit ist schnell, verdammt schnell. Bergauf eine richtige Rakete.
Aber ganz von Anfang an. Mal anschauen, den PureGrit:

Man schlüpft in den Schuh und fühlt sich wohl.
Der Fersenhalt ist sensationell.
Es ist deutlich spürbar, dass der Schuh praktisch keine Sprengung hat. Man steht automatisch sehr zentral.
Die Sohle ist bei der Ferse nämlich sogar noch etwas hochgezogen, was man auf dem Bild auch erkennen kann.
Auch das Fußgewölbe fühlt sich gut fixiert, aber nicht extra gestützt.

Und dieser super Halt im Bereich der Ferse bis zur Mitte lässt sich ausser der guten prinzipiellen Passform leicht erklären.
Wenn man sich die Abbildung oben anschaut, sieht man ein schwarzes Band, welches von der Schnürung in Richtung Ferse geht.
Dieses ist bis zur grauen Applikation nicht vernäht, sondern bringt wirklich den Zug der Schnürung nach hinten.
Wenn der Schuh also gebunden ist, sitzt man in dem Bereich super gehalten im Schuh.
Ein tolles Gefühl.

Welches sich leider im Vorfußbereich nicht wiederfindet.
Das sogenannte Nav-Band soll um den Spann für besseren Halt sorgen. Das funktioniert aber zumindest bei mir nicht.
Wenn ich den Schuh geschnürt habe, ist das Nav-Band lose, da ist zu wenig Spannung drauf.
Wie ich überhaupt vorne leider keinen guten Halt im Schuh zusammenbekomme.
Mehr schnüren geht nicht.
Das macht beim “normalen” Laufen keinerlei Probleme, aber wenn es wirklich technisch wird: enge Kurven, wirklich steil, seitlich abfallendes Gelände … dann kommt der PureGrit an seine Grenzen.
Dann rutsche ich vorne einfach zu viel, um wirklich direkt Kraft und Halt aufzubauen.

Wirklich gelungen finde ich bei diesem Pure-Modell die separate Zehenbox.

Beim PureFlow habe ich angemerkt, dass davon meiner Ansicht nach nichts zu spüren ist.
Aber diesen laufe ich halt auch auf Asphalt.
Wenn’s bergauf geht, dann ist dieses Feature spitzenklasse. Ich laufe sehr aktiv mit “kurzem Fuß” und benutze die Zehen aktiv.
Hinauf bekomme ich so viel mehr Grip, da der Toe Flex es schafft auf Bodenunebenheiten zu reagieren.

Bei Nässe ist leider Vorsicht angesagt. Auf steinigem Untergrund oder auf Wurzeln ist das Profil leider schnell überfordert.
Das hat mich ziemlich überrascht, da ich hier von BROOKS sonst nur sehr Gutes gewohnt bin.
Entweder das Material oder das Profil sollten hier noch überarbeitet werden.

ABER – dieser Schuh ist wohl die perfekte Wahl für 97% aller “Trail”-Läufe, wie sie wohl von der großen Mehrheit gelaufen werden.
Auf Waldwegen, Schotter und leichten Trails ist der PureGrit eindeutig top.
Es wird wenige Schuhe geben, die dort gleich viel Spaß machen.
Und bei mir ist er daher bald mal (ab meinem nächsten Marathon) wohl im Dauereinsatz.
Ganz großes Lob an BROOKS für diese PURE-Idee.

Nicht optimal wie gesagt meiner Ansicht nach auf wirklich technischen Trails mit engen Kurven, abschüssigem Gelände, das er zu wenig Halt im Vorfuß bietet.
Oder in alpinem Gelände, da er auch keinen speziellen Zehenschutz aufweist.

Prinzipiell ist der Schuh nicht für Asphalt gemacht. Dafür gibt es aber drei andere tolle PURE-Modelle.

Danke, BROOKS – der PureGrit hat wirklich noch gefehlt.

Übrigens bin ich wohl überhaupt sehr kritisch.
Der PureGrit heimst weltweit Lob und Preise ein. Von “Kauftipp” im Trail Magazin bis zu Auszeichnungen von Runner’s World.
Und die kennen sich wirklich aus.