Apr 25

Das Stirnband – Persönlich bin ich ein ganz großer Fan!

Stirnbänder sind für mich das A und O und gehören zum Laufsport einfach dazu. Ich trag sie im Frühling, weils da noch recht frisch an den Ohren sein kann; und dann natürlich auch im Herbst wieder. Aber auch im Sommer zieren sie meinen Kopf. Und im Winter räum ich sie auch nicht weg: Wenn im schönen Tirol die Sonne lacht, dann ist das Stirnband perfekt.

Ein Stirnband hat einfach 1000 Vorteile: Es wärmt v.a. die Ohren, aber letztlich den ganzen Kopf. Dabei ist es nicht so warm und nicht so “viel” wie eine Mütze; schützt aber dennoch vor Kälte und Zugluft. Außerdem stoppt es den Schweiß. :-) Es lässt sich gut einstecken, braucht wenig Platz. Ist schnell gewaschen, trocknet rasch.

Und nicht zu vergessen: Beim Stirnband handelt es sich um ein echtes Accessoire: Ein bissl auf die Optik schauen, Frauen dürfen das; Männer auch!

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Jan 05

Vor einem Jahr um diese Zeit, stand ich entweder knietief im Schnee und watete morgens als erste durch die dicke Schicht an Flocken oder versuchte mit Spikes etwas halt auf dick überfrorenen Wegen zu finden, während meine Oberschenkel vor Kälte zu glühen schienen. „Im nächsten Winter machst du alles anders“, sagte ich mir und stattete mich selbst mit einigen Kleinigkeiten aus, die mir das Laufleben etwas erleichtern sollten.

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Nov 14

Vor gut anderthalb Wochen habe ich mich mit meinem letzten Testbericht über die Epiphany Run 2 in 1 Short gemeldet – inzwischen sind die Bäume fast kahl und die Temperaturen stark gesunken. Morgens und abends ist es mit 2-4°C empfindlich kalt –  eine Frostbeule der sensibelsten Sorte, wie ich es nun einmal bin, muss sich also Gedanken über schützende, wärmende Klamotten machen. Wie schon in meinem Startbericht erwähnt, bin ich mit Stirnbändern bislang nicht in Kontakt gekommen. Der abschreckende Punkt ist, dass sie mir einfach nicht stehen und ich mich nicht wohl fühle, wenn ich das Gefühl habe, dass etwas komplett deppert an mir ausschaut. Continue reading »

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Nov 09

Nachdem die letzten Tage von mir eher weniger zu Lesen war – die neben dem beruflichen Stress verbleibende Zeit wurde intensiv in das Lauf- und Radtraining investiert, weshalb die literarischen Ergüsse etwas vernachlässigt wurden, immerhin aber noch herbstliche 300 Radkilometer und knapp 100 Laufkilometer in den letzten 2 Wochen zusammenkamen – möchte ich heute kurz einen Überblick über den aktuellen Teststatus des intensiv in Gebrauch befindlichen Brooks-Equipments geben: Continue reading »

Oct 24

Eigentlich bin ich mit meiner “wallenden Haarpracht” ja kein Freund von Stirnbändern, aber mit dem “Brooks Seamless Headband” bin ich die letzten Tage öfters unterwegs. Es hält die Ohren bei den Temperaturen warm, und verhindert trotzdem das mein Hirn überhitzt! Ich mag´s ja eher ein bisschen kühler als die meisten Läufer! ;-)
Vom Typ her tendiere ich zwar immer noch zu einer Kappe oder wenn´s noch kühler wird zu einer Mütze, aber bin ich zufrieden mit dem Stirnband und bin mir sicher es kommt in der “kalten Jahreszeit” öfters zum Einsatz!
Hauptsache die Ohren bleiben warm! ;-)

Brooks "Seamless Headband"

Brooks "Seamless Headband"

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Oct 21

My Test Packet from brooks didn’t just contain shoes, after all Brooks isn’t just a running shoe company, they also have a good range of clothing and accessories that cater to the runners needs. To get a first impression of the clothing in my packet I decided to spend the whole of the first week running in nothing but the new Brooks attire.

Day 1: Cloudy 15°c 10Km Rogue Runner III Shorts, Versatile LS Shirt, Infiniti Socks, Pure Connect – Fast … Running Happy

Day 2: Clear 4°c 22Km Rogue Runner III Shorts , HVAC Synergy SS Shirt, Essential Run Jacket, Infiniti Socks, Glycerin 9′s – Comfortable all round … Running Happy

Oct 19

Mein Messenger-Paket war randvoll mit tollen Sachen bestückt. Neben “World’s Finest Running Shoes” und einem Stapel Hightech-Klamotten, lagen da noch Socken und so ein schwarzes Dings, äh… Stirnband. Während bei den Meisten sicher die Begeisterung über die Schuhe, Jacken und Shirts  etc. kaum Grenzen gekannt haben wird (Achtung! Übertreibung!) - “Wow, das sind aber tolle Schuhe. Ohhhh! Und die Jacke….Die ist aber leicht. Ahhhhh! Das Shirt sitzt ja wie angegossen. Is’ ja der Hammer!” – wird sich die Euphorie bei dem Dings, äh… Stirnband gerade noch in einem – “Ach, da liegt ja noch was. Aha, und was ist das? Ähmm, ein Stirnband. Wie praktisch!” – manifestiert haben. Kaum beachtet und noch verpackt, droht es im Karton oder in der Schublade der Sportkomode sein klägliches Dasein zu fristen. Wie ich finde…völlig zu Unrecht! Zeit, diesen kleinen Helfer in einem Laudatiönchen zum nötigen Ruhm zu verhelfen.

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Oct 18

Gestern stand Tempotraining auf dem Plan. Langsames Ein- und Auslaufen, dazwischen dreimal 1000 Meter in 5:20 min und 400 Meter Trabpause. Intervalle bis zu 1000 Meter laufe ich gerne auf der Tartanbahn. Dies sollte der Ort sein, an dem der Adrenaline GTS 11 zum ersten Mal richtig Gas geben müssen.

Als ich morgens zur Arbeit fuhr, zeigte das Thermometer nicht wirklich angenehme 4 Grad Außentemperatur. Neblig war es zu dem auch noch. Da ich in der Nähe des Rheins arbeite, hat dies den Vorteil, daß es hier schöne Laufstrecken entlang des Rheindamms gibt, aber auch den Nachteil, daß der Nebel sich sehr lange hält.

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Oct 16

Die vergangene Woche stellte mich echt auf die Probe: während die anderen Brookstester schon ausführlich über ihre ersten Erfahrungen mit den neuen Klamotten & Schuhen berichteten, hieß es für mich noch abwarten. Wie ich in meinem Blog aber schon berichtet hatte, ist vergangenen Freitag auch mein Paket angekommen. YIPPIE – mögen die Testspiele beginnen! :-) Continue reading »

Oct 14

….es war wieder einmal einer dieser besagten total verregneten Tage dieser Woche an denen trotz widrigster Wetterbedingungen der Trainingsplan unbarmherzig darauf hinwies, dass es wieder mal Zeit für eine läuferische Trainingseinheit wäre.

Kurz und gut: sozusagen „fast“ wasserdicht angezogen – mit der neuen Jacke und der ¾ Lauftight von Brooks ist das ja jetzt ein Kinderspiel – und ab auf die Laufstrecke.

Wie bereits am Montag begleitete mich dabei ein Accessoire, auf das ich eigentlich sonst so weit wie möglich verzichte: ein Stirnband!

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